Описание

Интересная-встреча 2,5 часа

План тренинга:
1. Знакомство, представление.
2. Теория о жизненном балансе.
3. О методике «Колесо жизненного баланса».
4. Практика применения методики.
5. Определение уровня удовлетворенности жизнью на сегодняшний момент.
6. Практика определения важных сфер жизни.
7. Теория о правилах постановки целей в жизни.
8. Практика постановки личных целей, второй этап работы с колесом баланса.
9. Составление плана действий по ближайшим изменениям, направленным на повышение удовлетворенности жизнью.
10. Подведение итогов.

Суть методики: увидеть наглядно, какие сферы в твоей жизни неудовлетворены, какие являются важными для ощущения баланса и гармонии.
А также составление пошагового плана, направленного на повышение удовлетворённости жизнью.
В результате встречи участники:

• Увидят свои самые важные жизненные приоритеты;
• Узнают, какие потребности в их жизни неудовлетворены;
• Определят, чему уделить внимание, чтобы привести свою жизнь к радости и балансу;
• Примут решения и определят действия, которые сделают жизнь более интересной;
• Составят выполнимый план по достижению самых важных целей.